Online-foredrag: Energivariasjon og aktivitetstilpasning

De fleste opplever at energien varierer. Dette er ofte svært frustrerende, men også forvirrende både for en selv og omgivelsene. I dette foredraget lærer du om:

  • "Berg-og-dal-banen". Hva er årsaken til at energien varierer, og hva kan du gjøre med det?
  • Mange sliter veldig med å tilpasse aktiviteten til formen og etablere rutiner som gir bedre balanse. Hva er årsaken til dette?
  • Å takle det å være redusert. Hva kan du og andre gjøre for å at det blir lettere? Hvorfor tar det så lang tid å komme tilbake?

Foredragsholder er stressforsker/psykologisk rådgiver Linn Anette Solberg.

Andre relevante online-foredrag

Pris pr. foredrag: 140-250. Prisen for et online-foredrag er 250 kr. Bestiller du disse fire foredragene får du kvantumsrabatt, og prisen blir 200 kr pr. foredrag. Bestill alle online-foredragene og du får ytterligere kvantumsrabatt, og prisen blir 140 kr pr. foredrag.

Last ned opptaket eller se det på internett. Opptaket av foredraget er tilgjengelig på internett i et helt år. Du kan dermed se det når det passer deg - med de pausene og repetisjonene som du trenger. Ønsker du å laste ned opptaket til din pc, har du også muligheten til det.

For mer informasjon kontakt oss på linn(at)stressradgivning.no


Bestilling av online-foredrag
Kryss av for ønsket foredrag (webinar).
Link til opptaket, foilene og faktura sendes til din e-post.

W1. Utbrenthet og kronisk stress
W2. Oppbygging av kroppen
W3. Når hjernen blir påvirket
W4. Variasjon i energien og aktivitetstilpasning

Navn:
E-postadresse:
Telefonnummer:
Gateadresse:
Postnr:
Poststed:
Hvis en bedrift betaler, fyll også ut:
Bedriftsnavn:



Joomla templates by a4joomla